Veranstaltungen, Termine

 

Bollywood


Mittwochs 16.30 - 17.30 Uhr
Beginn: 03.07.2019 (10 Wochen).


Danach kann es gern weitergehen.
Voraussetzung sind genügend Anmeldungen!

Info/Anmeldung siehe hier.

Bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an Ad Nug senden!







Kurs Orientalischer Tanz
aufgrund vermehrter  Anfragen nun auch in
Wremen,
27639 Wurster Nordseeküste


Es gibt noch freie Plätze.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!


Info/Anmeldeformular siehe hier




Fotografie: Leroy Lafrenz
 


 


Großes Workshop Wochenende
mit Gasttänzerin YUKO und Ad Nug

 

24.05. -26.05.2019

â–ºRussischer Gypsytanz  (Yuko)
â–ºSalsa Oriental  (Ad Nug)
â–ºShimmy & Trommelsolo (Ad Nug)
â–ºBaladi Feelings (Ad Nug)



Yuko


Detailiertes Info /Anmeldung siehe hier

Samstag 25.05.2019 findet ein temperamentvoller Tanzabend
mit Vorführungen im Studio statt.
Karten im Vorverkauf:  8 €
                               Ak: 10 €

 
 

Gesund und bewusst ernähren,
oder gern etwas abnehmen?

Bei Übergewicht lastet das 3-fache an Gewicht auf den Knien!
Beispiel: Bei 90 kg.
270 kg lasten auf den Knien!
 

Kurs "Wunschfigur"
Montags 19:00 - 20:00 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

Leitung: Ad Nug, Gunda Gagelmann
(Siehe Sendung NDR/Ernährungs-Docs vom 09.01.2017)


Sich endlich wieder wohlfühlen in seiner Haut!
Mit Gymnastik Übungen.
Sitzend, auf dem Gymnastikball, oder Mattentraining,
Jede so wie sie kann und möchte.
Gerne tanzen wir auch ab und zu.



Doc Fleck Frühstück

 

Bei Fragen freue ich mich über einen Anruf!

Tel.:    0471 - 94 816 94
Mobil: 0173 - 61 580 00

 

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