Veranstaltungen, Termine
Bollywood
Mittwochs 16.30 - 17.30 Uhr
Beginn: 03.07.2019 (10 Wochen).
Danach kann es gern weitergehen.
Voraussetzung sind genügend Anmeldungen!
Info/Anmeldung siehe hier.
Bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an Ad Nug senden!.jpg)
Kurs Orientalischer Tanz
aufgrund vermehrter Anfragen nun auch in Wremen,
27639 Wurster Nordseeküste
Es gibt noch freie Plätze.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Info/Anmeldeformular siehe hier
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Großes Workshop Wochenende
mit Gasttänzerin YUKO und Ad Nug
24.05. -26.05.2019
â–ºRussischer Gypsytanz (Yuko)â–ºSalsa Oriental (Ad Nug)
â–ºShimmy & Trommelsolo (Ad Nug)
â–ºBaladi Feelings (Ad Nug)
Yuko
Detailiertes Info /Anmeldung siehe hier
Samstag 25.05.2019 findet ein temperamentvoller Tanzabend
mit Vorführungen im Studio statt.
Karten im Vorverkauf: 8 €
Ak: 10 €
Gesund und bewusst ernähren,
oder gern etwas abnehmen?
Bei Übergewicht lastet das 3-fache an Gewicht auf den Knien!Beispiel: Bei 90 kg.
270 kg lasten auf den Knien!
Kurs "Wunschfigur"
Montags 19:00 - 20:00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!Leitung: Ad Nug, Gunda Gagelmann
(Siehe Sendung NDR/Ernährungs-Docs vom 09.01.2017)
Sich endlich wieder wohlfühlen in seiner Haut!
Mit Gymnastik Übungen.
Sitzend, auf dem Gymnastikball, oder Mattentraining,
Jede so wie sie kann und möchte.
Gerne tanzen wir auch ab und zu.
Doc Fleck Frühstück
Bei Fragen freue ich mich über einen Anruf!
Tel.: 0471 - 94 816 94
Mobil: 0173 - 61 580 00
