Anmeldung Kurse mit Ad Nug siehe hier

Kurs Orientalischer Tanz
aufgrund vermehrter  Anfragen nun auch in Wremen,
27639 Wurster Nordseeküste

Es gibt noch freie Plätze.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!

Info/Anmeldeformular siehe hier

Fotografie: Leroy Lafrenz

Jubiläum

30 Jahre Orientalisches Tanzstudio Ad Nug
Sa. 21.September 2019
Infos zur Feier fogen....
 


Ad Nugs Auftritt
10 Jahre Schule am Leher Markt!



 

Gesund und bewusst ernähren,
oder gern etwas abnehmen?

Bei Übergewicht lastet das 3-fache an Gewicht auf den Knien!
Beispiel: Bei 90 kg.
270 kg lasten auf den Knien!

Kurs "Wunschfigur"
Montags 19:00 - 20:00 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

Leitung: Ad Nug, Gunda Gagelmann
(Siehe Sendung NDR/Ernährungs-Docs vom 09.01.2017)


Sich endlich wieder wohlfühlen in seiner Haut!
Mit Gymnastik Übungen.
Sitzend, auf dem Gymnastikball, oder Mattentraining,
Jede so wie sie kann und möchte.
Gerne tanzen wir auch ab und zu.


Doc Fleck Frühstück

Bei Fragen freue ich mich über einen Anruf!

Tel.:    0471 - 94 816 94
Mobil: 0173 - 61 580 00

 

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