Veranstaltungen, Termine

Schnupperkurs Orientalischer Tanz
aufgrund vermehrter  Anfragen nun auch in
Wremen, 27639 Wurster Nordseeküste

Es gibt noch freie Plätze!

Info/Anmeldeformular siehe hier








 


Großes Workshop Wochenende
mit Gasttänzerin YUKO und Ad Nug

 

24.05. -26.05.2019

â–ºRussischer Gypsytanz  (Yuko)
â–ºSalsa Oriental  (Ad Nug)
â–ºShimmy & Trommelsolo (Ad Nug)
â–ºBaladi Feelings (Ad Nug)



Yuko


Detailiertes Info /Anmeldung siehe hier

Samstag 25.05.2019 ist ein temperamentvoller Tanzabend
mit Vorführungen im Studio geplant.
Wer gern auftreten möchte,
melde sich bitte bis spätestens zum 14.04!
 
 

Gesund und bewusst ernähren,
oder gern etwas abnehmen?

Bei Übergewicht lastet das 3-fache an Gewicht auf den Knien!
Beispiel: Bei 90 kg.
270 kg lasten auf den Knien!
 

Kurs "Wunschgewicht"
Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

Leitung: Ad Nug, Gunda Gagelmann
(Siehe Sendung NDR/Ernährungs-Docs vom 09.01.2017)


Sich endlich wieder wohlfühlen in seiner Haut!
Mit Gymnastik Übungen.
Sitzend, auf dem Gymnastikball, oder Mattentraining,
Jede so wie sie kann und möchte.
Gerne tanzen wir auch ab und zu.



Doc Fleck Frühstück

 

Bei Fragen freue ich mich über einen Anruf!

Tel.:    0471 - 94 816 94
Mobil: 0173 - 61 580 00

 

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